ჰელინგერის სისტემური განლაგება ლუმოსში

 

 22, 23, 24 აპრილი
მონაწილეთა რაოდენობა: 20 ადამიანი
ღირებულება: რეპრეზენტატორი 120$
კლიენტი 200$


 

family-family-posing-psychotherapy-father-mother-child-family-members-psychology.jpg

ტრენერი - მოქშა ფეიქარი

სემინარის სავარჯიშოების ზოგადი ჩამონათვალი

1. მედიტაცია დედაზე 2. ფურცლების ღუზა (დედის თემაზე)

3. კუნძულები (მუშაობა ჯგუფებში აქტუალურ საკითხზე) 4. ლატიჰანი

5. სავარჯიშო საზღვრებზე 6. ატიშას მედიტაცია

7. ჩამწკრივება (მე აქ შენზე ადრე ვიყავი) 8. Check in - სპონტანური სიტყვა მონაწილეთაგან

9. მედიტაცია ნამასტე 10. წინაპრების ხაზი

11. უკან-უკან სვლა 12. კუნდალინი

13. ცეკვა 14. ნელესი სიცოცხლის ხე

15. ნელესის ურთიერთობების დინამიკა 16. ტეტრალემა (გადაწყვეტილებების მიღება)

17. სამკუთხედი (ცნობიერება, სიყვარული, ქმედება) რეზერვში ასევე განიხილება: დაფარული განლაგება, ევა მადელუნგის ნევრო იმაგინატორული გეშტალტი,

ედვარდ დე ბონოს ექვსი ქუდი, შულც ფონ ტუნის შინაგანი ორგანიზაცია)

 

Screenshot_20211217_231014.jpg

10 საათიანი ინტენსიური   ვორქშოპი გამოცდილი იოგებისთვის

ინსტრუქტორი: იოგი სურიან თაკური. ინსტრუქტორი და მასწავლებლების გადამზადების

ხელმძღვანელი  ინდოეთდან. იოგა სტუდია რიშიკეშში: Om Yoga Rishikesh  

დრო: 21, 22 მაისი

რაოდენობა: 16 ადამიანი

ღირებულება: 150 ლარი

დღე 1

Მიწის ელემენტი იოგაში 

Როგორ ქმნის დამიწება სტაბილურობას და ზრდის სივრცეს 

დილა, 3 საათი ინტენსიური პრაქტიკა 

Ნაშუადღევს - აღდგენითი, სუნთქვითი სავარჯიშოები (პრანაიამა). 

 

დღე 2 

 

ცეცხლის ელემენტი იოგაში 

Როგორ ზრდის დინამიკა შინაგან ცეცხლს და აუმჯობესებს მონელების პროცესებს. 

დილის საათები, ინტენსიური კლასი 

Ნაშუადღევს, პასიური, სუნთქვითი ვარჯიშები

Სურიანს თაკური დაიბადა და გაიზარდა რიშიკეშში, აშრამში მდინარე განგის პირას. 

Ის იოგას პრაქტიკას ეწეოდა იენგარის მოსწავლესთან რიშიკეშში და მასთან გაატარა თითქმის 20 წელი. Სურიანსი ბაბუასთან იზრდებოდა, რომელმაც შთააგონა, იოგას პრაქტიკას სერიოზულად მოკიდებოდა. 

Სურიანსმა იოგა ისწავლა იენგარის ერთერთ  ინსტიტუტში, ასევე შივანანდა აშრამში კერალაში (სამხრეთ ინდოეთი). 

Სურიანსი 15 წლის ასაკიდან ასწავლის იოგას და პარალელურად აგრძელებს სწავლას.

2005 წელს მის გაკვეთილზე დასწრების შემდეგ ის მიიწვიეს ტაილანდში ყოგას კლასების ჩასატარებლად. Ამ გამოცდილებამ ის დაარწმუნა, რომ შეეძლო საკუთარი ცოდნისა და ტექნიკების გავრცელება ტაილანდში. Ამის მერე სურიანსი არც გაჩერებულა. 2008 წელს მან მოიარა საფრანგეთი, ევროპის სხვა ქვეყნები და ჩინეთი სადაც არა მარტო ატარებდა იოგას გაკვეთილებს, არამედ ამზადებდა მასწავლებლებსაც. Ბოლო 17 წლის განმავლობაში ის ხშირად სტუმრობს ევროპის სხვადასხვა ქვეყნებს ამავე მიზნით. 

Წლების მანძილზე დაგროვილი გამოცდილება იგრძნობა მის კლასებშიც. Მას საფუძვლიანად ესმის სხეულის ანატომია, მისი სწავლების ტექნიკა ინდივიდუალურია ერგება ყველას - გამოცდილ იოგებსა და დამწყებებს. 

 

10h Intense Workshop for Intermadiate Students

Instructor: SURYANS THAKUR.  Yoga teachers trainer and founder of yoga studio ''Om Yoga Rishikesh''

When?

21, 22, May

Where?

Lumos big room

Price:

150 Gel

Day 1

Earth element in yoga practice How does grounding create stability and expand space morning time 3 hours, that will be intensive

afternoon will be restorative which will be related to the breathing that call pranayamas

Day 2

second day - Fire element in yoga practice How does dynamics increase our inner fire and improve digestion. Morning time intensive class and afternoon more passive connected to breathing which related to Pranayam

More Bout Instructor:

SURYANS THAKUR was born and grew up in Rishikesh in a Ashram at the bank of mother River Ganges. Rishikesh is also known as a WORLD’S YOGA CAPITAL situated at garhwal region in the central Himalayas of the Uttarakhand state India. Rishikesh is a holy town where monks have practiced yoga for centuries.

 

Suryans started doing yoga first time at the age of 10 years in one of the Ashram in Rishikesh under guide ns of his grand father . He also went for practicing yoga by a pupil of iyengar first time in Rishikesh. And he stick with that pupil of iyengar for almost Twenty years . Suryans grew up with his grand father. He was one person who inspired and supported him to go more and deeper in the yogic practice. He also studied yoga at one of the iyengar institute in puna and went to Kerala (south India) at Shivananda Ashram for studying yoga as well.

 

Suryansh has been teaching yoga from the age of 15 years in Rishikesh, along with that he continued his own yogic practice and gaining knowledge with the highly acknowledged Yoga teachers in india The golden day comes in everybody’s life, In 2005 while giving the yoga class in Rishikesh some of the people from Thailand really liked his classes and they invited him to conduct a yogic workshop in Thailand. That was the time when he found his way to spread his knowledge and teaching techniques in Thailand and his journey never stops from here. In 2008 he went to France and others country in Europe and Russia china, to give the yoga workshopand teacher training too. He has been frequently visiting Europe to conducting yogic workshop for last 17 years and still his journeys towards it.