Lumos community Vegetarian cafe/Yoga StudioFeb 12, 20192 minციგუნის გამაჯანსაღებელი კომპლექსი ''ფარჩის 8 ნაჭერი''კომპლექსი „ფარჩის 8 ნაჭერი“ (ბა დუან ძინი), რომელსაც ციგუნის ჯგუფი ამჟამად შეისწავლის, სამართლიანად ითვლება გამაჯანსაღებელი ციგუნის...
Lumos community Vegetarian cafe/Yoga StudioDec 1, 20184 min''5 ცხოველის თამაში''კომპლექს „ხუთი ცხოველის ციგუნის“ (WuQinXi 五禽戏 wuqinxi) ვარჯიში წარმოადგენს მრავალი თაობის ჩინელი ექიმებისა და დაოსელი ბერების პრაქტიკისა...
Lumos community Vegetarian cafe/Yoga StudioDec 1, 20181 minთემო იოგას პრაქტიკის შესახებჩვენს მასწავლებელ თემოს ვთხოვეთ მოკლედ მოეყოლა იოგას პრაქტიკის პრინციპებზე და მათ დადებით გავლენაზე ჩვენს სხეულსა და გონებაზე. რა თქმა...
Lumos community Vegetarian cafe/Yoga StudioDec 1, 20182 minლუმოსის პატარა ბიბლიოთეკა^_^ ლუმოს წევრებისთვის ბიბლიოთეკით სარგებლობის მხოლოდ ორი წესი არსებობს: 1. წიგნის წაღება შესაძლებელია მხოლოდ ორი კვირით და 2. წიგნის...