Kids Yoga * ბავშვების იოგა

იოგა ბავშვებს ეხმარება სტრესთან გამკლავებაში და კონცეტრაციისა გაზრდაში. ის გამოუმუშავებს ძალას, მოქნილობასა და კოორდინაციას, რაც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ზოგადი ჯანმრთელობისთვის.

პრაქტიკა იოგას ასანების სწავლებასთან ერთად მოიცავს პოზიტიური ფსიქოლოგიის ინტერვენციებს. ასეთი მიდგომა, ბავშვებისთვის ძალიან საინტერესო და სასარგებლო გამოცდილებაა.

თანამედროვე სამყაროში ბავშვებს სჭირდებათ განსაკუთრებული ხელშეწყობა იმისთვის, რომ ბედნიერ, ჯანმრთელ და კეთილ ადამიანებად ჩამოყალიბდნენ. ამისთვის მათ უნდა ვასწავლოთ თავის დაცვა გადატვირთული ყოველდღიურობისგან და შევუნარჩუნოთ თამაშის, აღმოჩენის და გაოცების ბუნებრივი ბავშური უნარი. ეს პრაქტიკა ფიზიკურ გაჯანსაღებასთან ერთად, სწორედ ამ უნარების გამომუშავებაზე იქნება ორიენტირებული.


👩‍🏫 კურსს გაუძღვება ნათია, რომელსაც მრავალფეროვანი განათლება და გამოცდილება გააჩნია, ფსიქოლოგიის, სამედიცინო და მუსიკალურ სფეროებში.

ასაკი: 5 წლიდან 13 წლამდე

🦄 გაკვეთილები ტარდება :
🦔 შაბათს
🐞12:30სთ.დან - 13:30სთ.მდე

ღირებულება
1 ვიზიტი - 20 ლარი
4 ვიზიტი - 65 ლარი


Yoga is beneficial to children in so many ways!
In today’s world kids need extra support to grow up as happy, healthy, creative, kind human beings. We have to teach them how to protect themselves from chaotic routines of everyday lives, how to be here and now, where they can relax, hear and feel.
Getting to know and accepting their inner worlds - along with physical health, helps to cope with problems and that’s exactly what yoga is doing for them.

We aim at most natural methods for the kids - to teach yoga as a way of life by playing. Kids yoga classes, along with asanas (positions) include positive interventions. This approach is very interesting and useful experience for the kids.

👩‍🏫 Course will be guided by Natia, who's diverse experience and knowledge from different spheres such as musical, medical, journalistic, psychological or maternal help her to make every lesson interesting so that children could spend time together productively, healthily and happily.

Age: from 5 to 13 years

 

+995 322 24 30 20

©2018 by Lumos • ლუმოს