Hatha Yoga • ჰათჰა იოგა

Mon. Wed. Fri

ორშ. ოთხ. პარ

Qi gong  dynamic meditation 

17.30pm - 18:00pm 

Hatha yoga 

18:00- 19:00 pm

Hatha yoga 

19.00pm - 20:00pm

Instructor • ინსტრუქტორი

Dato • დათო

კლასიკური ჰა-თჰა იოგა, ეს არის სხეულის მშვიდი დამუშავება და საკუთარი თავის გაცნობიერება ახალ ფორმაში... 

Hatha Yoga Mix • ჰათჰა იოგა მიქსი

 

Tue. Thu.სამ. ხუთ.

20:00pm - 21:00pm

Suturday. შაბათი

15.00pm - 16.30pm

Instructor • ინსტრუქტორი

Temo • თემო

Hatha Yoga •  ჰათჰა იოგა

Tue. Thur.

18:00pm - 20:00pm

Mon. Wed. Fri.

ორშ. ოთხ. პარ.

20:00pm - 21:00pm

Instructor • ინსტრუქტორი

Naniko • ნანიკო

იოგა არ არის მხოლოდ ფიზიკური ვარჯიშები, ეს არის მოგზაურობა საკუთარი თავის გასაცნობად და მასთან დასამეგობრებლად.

Ashtanga Yoga Mix • აშთანგა იოგა მიქს

Tue. Thu.სამ. ხუთ.

21:00pm - 22:00pm

Suturday. შაბათი

15.00pm - 16.30pm

Instructor • ინსტრუქტორი

Temo • თემო

ეს პრაქტიკა მოიცავს მსუბუქ ჰათჰა და აშთანგა იოგას ერთი საათს, რომელიც გაჯერებული იქნება იოგათერაპიის ელემენტებით. 

Yoga Mix •  იოგა მიქსი

Mon. Wed. Fri

ორშ. ოთხ. პარ

21:00pm - 22:00pm

Instructor • ინსტრუქტორი

TamTa • თამთა

იოგა მიქსის პრაქტიკა გულისხმობს კლასიკური ჰათჰა იოგას ასანების და აშთანგა ვინიასას ელემენტების ჰარმონიულ შერწყმას ერთმანეთში.

Three Way Moving •  მოძრაობის სამი გზა

Mon. Wed. Fri

ორშ. ოთხ. პარ

22:00pm - 23:15pm

Instructor • ინსტრუქტორი

Akaki • აკაკი

აერობიკა, ანუ კლასიკური ფიზიკური სავარჯიშოები ძალის მოსამატებლად, იოგა - მოქნილობის, ბალანსისა და კონცენტრაციისთვის და ციგუნი - შინაგანი ენერგიების სამართავად.

+995 322 24 30 20

©2018 by Lumos • ლუმოს