Yoga Mix იოგა მიქსი

რა გელის პრაქტიკაზე?🧘‍♀️🧘‍♂️

იოგა მიქსის პრაქტიკა გულისხმობს კლასიკური ჰათჰა იოგას ასანების და აშთანგა ვინიასას ელემენტების ჰარმონიულ შერწყმას ერთმანეთში. კლასი ორიენტირებულია სხეულის ელასტიურობის მომატებასა და მისი კუნთოვანი სისტემის თანაბარ და სწორ განვითარებაზე.

კლასი არის დინამიური. აცოცხლებს ენერგიას და ტონუსს.

 

🔶ღია გაკვეთილი ჩატარდება

📅 11 ნოემბერს

🕛21:00 - 22:00

 

🔶 გაკვეთილები ტარდება :

📅 ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს

🕛21:00 - 22:00

Yoga classes include classic Hatha Yoga asana movements, also elements of Ashtanga Vinyasa. Practice is focused on increasing the body flexibility and equal development of muscular system.

 

I started when I was 20 and soon it became a routine. What I value most in it is the sense of unification with the body, which is simpler with more dynamics. Since I have been sharing my exercises I try to pass on this very vibe - the enjoyment of harmony with the body.

🔶 Class is held :

📅 Monday, Wednesday, Friday

🕛21:00 - 22:00

+995 322 24 30 20

©2018 by Lumos • ლუმოს