Morning Hatha Yoga - დილის ჰათჰა იოგა

დათოს ჰათჰა იოგა, ეს არის სხეულის მშვიდი დამუშავება და საკუთარი თავის გაცნობიერება ახალ ფორმაში. გარდა პიზებისა (ასანებისა) დათო იყენებს მედიტაციის ტექნიკებს, სუნთქვით პრაქტიკებს, გონების სავარჯიშოებს ყურადღების გაზრდისა და აწმყოში კონცენტრირების მიზნით.

სწორედ ასეთი ტექნიკების მეშვეობით არის შესაძლებელი, რომ ადამიანი გაცნობიერებულად შევიდეს პრაქტიკაში.

სწავლების ეს მეთოდი ინსტრუქტორმა დავით ჩარკვიანმა 23 წლიანი პრაქტიკის შედეგად შეიმუშავა.


🔶 გაკვეთილები ტარდება :
📅 ორშაბათს, ოთხშაბათს და პარასკევს
🕛 8.45 - 9.00 დამატებითი დრო
🕛 9:00 - 10:00 ჰათჰა იოგა

🔶 კურსის ღირებულება:
▪️ თვეში 12 გაკვეთილი - 130 ლარი
▪️ თვეში 8 გაკვეთილი - 115 ლარი.
▪️ 1 გაკვეთილი - 20 ლარი

ჩასაწერად:
▪️ მოგვწერეთ ჩვენს ფეიჯზე
▪️ მეილზე: info4lumos@gmail.com
▪️ ან დაგვირეკეთ ნომერზე: 2 24 30 20, 593 757776


Classical Hatha yoga calms you and gives you an opportunity to discover yourself in a new state.
The difference between Hatha yoga and the dynamic yoga and as it is now trendy to say “fitness” yoga is that the duration of poses in Hatha yoga is much longer.This is the only possible way for a person to be aware of the practice.
This method of teaching was practiced by Dato Charkviani through his 20 year experience.

+995 322 24 30 20

©2018 by Lumos • ლუმოს