Kids yoga • იოგა ბავშვებისთვის

​

Satuday • შაბათი

​

12:30pm - 13:30pm

 

Instructor • ინსტრუქტორი

Natia • ნათია

​

იოგა ბავშვებს ეხმარება სტრესთან გამკლავებაში და კონცეტრაციისა გაზრდაში. ის გამოუმუშავებს ძალას, მოქნილობასა და კოორდინაციას...

Family Yoga • საოჯახო იოგა

Saturday • შაბათი

11:00pm - 12:00pm

​

Instructor • ინსტრუქტორი

Natia • ნათია

​

ეს კურსი ოჯახის წევრებს ერთმანეთის განსხვავებული კუთხით დანახვის, უკეთ გაცნობის და ასაკობრივი ბარიერების დაძლევის უნიკალურ შესაძლებლობას მისცემს.

 

 

 

Hatha Yoga • ჰათჰა იოგა

Mon.Wed.Fri

ორშ.ოთხ.პარ

 

Hatha yaga

13:00 - 14:00pm  

Extra Time 

14:00 -14:30pm  

​

Instructor • ინსტრუქტორი

Davit • დავითი

​

​

იოგა ინდივიდუალური მიდგომით * Individualized Yoga - Open Class

 

Tue. Thu. 

Individualized yoga 

Prenatal,  Postnatal

16:00pm - 17:00pm

Hatha yoga 

17:00- 18:00 pm 

 

Sat/ შაბათი 

14:00-15:00 pm 

Instructor • ინსტრუქტორი

Irina • ირინა

​

​