კურსი აერთიანებს მოძრაობას, სუნთქვასა და მოდუნებას ერთიან, ლოგიკურ სტრუქტურაში. პრაქტიკის დროს იმუშავებთ როგორც ფიზიკურ, ისე ენერგეტიკულ დონეზე - ყურადღებით, უსაფრთხოდ და თანმიმდევრულად.