Yoga Meets QI Gong იოგა & ციგუნი 

Monday.Wednesday.Friday

ორშაბათი.ოთხშაბათი.პარასკევი

 

8:00am - 9:00am

Instructor • ინსტრუქტორი

AKO • აკო

ჰათჰა ზოგადი კატეგორიაა, რომელიც მოიცავს იოგას სტილთა უმეტესობას.  ესაა ძველი სისტემა, რომელშიც შედის ასანათა პრაქტიკა და ამზადებს სხეულსა და გონებას უფრო ღრმა სულიერი პრაქტიკისათვის, როგორიცაა მედიტაცია.

Yoga Attantion• იოგა ყურადღებისთვის

Mon. WEd. Fri.

ორ.ოთხ.პარ.

9:00am - 10:00am

Instructor • ინსტრუქტორი

დათო • დათო

დათოს ჰათჰა იოგა, ეს არის სხეულის მშვიდი დამუშავება და საკუთარი თავის გაცნობიერება ახალ ფორმაში.

Yoga Mix• იოგა მიქსი

Tue. Thu.Sat.

სამშ.ხუთშ.შაბ.

9:00am - 10:00am

Instructor • ინსტრუქტორი

Tamta • თამთა

 ჰათჰა იოგა, ეს არის სხეულის მშვიდი დამუშავება და საკუთარი თავის გაცნობიერება ახალ ფორმაში.

Hatha Vinyasa Yoga • ჰათჰა ვინიასა იოგა  

 

Mon. WEd. Fri

ორ. ოთხ. პარ.

 

 

10:00am - 11:00am

 

Instructor • ინსტრუქტორი

Irina  • ირინა

ჰათჰა იოგას კლასი დამწყებთათვის მოიცავს საბაზისო ასანების კრებულსა და სარელაქსაციო ტექნიკას, რომელიც მიმართულია სხეულის ზოგადი მოქნილობის, გამძლეობის, კოორდინაციისა და კონცენტრაციის გაუმჯობესებისკენ.

Hatha Yoga  • ჰათჰა იოგა  

 

Mon. WEd. Fri

ორ. ოთხ. პარ.

 

11:00am - 12:00am  

Instructor • ინსტრუქტორი

David • დავითი

ჰათჰა იოგას კლასი დამწყებთათვის მოიცავს საბაზისო ასანების კრებულსა და სარელაქსაციო ტექნიკას, რომელიც მიმართულია სხეულის ზოგადი მოქნილობის, გამძლეობის, კოორდინაციისა და კონცენტრაციის გაუმჯობესებისკენ.

Family Yoga  • საოჯახო იოგა  

Saturday. შაბათი

11:00am - 12:00am  

Instructor • ინსტრუქტორი

Natia • ნათია

ეს კურსი ოჯახის წევრებს ერთმანეთის განსხვავებული კუთხით დანახვის, უკეთ გაცნობის და ასაკობრივი ბარიერების დაძლევის უნიკალურ შესაძლებლობას მისცემს.

+995 322 24 30 20

©2018 by Lumos • ლუმოს