ხშირად ძველ ემოციებზე ან დაგროვილ სტრესზე საუბარი უბრალოდ გვამძიმებს. ასეთ დროს რა უნდა ქნა? უნდა იცეკვო! :) კლასიკური თერაპია იქ ვერ აღწევს, სადაც სხეულში დაგროვებული სტრესი ღრმადაა გამჯდარი. ამიტომ გელოდებით თამარას ცეკვით მედიტაციაზე.