შაბათს, 4 თებერვალს, 17.30 საათზე ლუმოსში ოშოს კუნდალინი მედიტაცია გელოდებათ ჩვენს იოგას ინსტრუქტორ თამთასთან ერთად .
კუნდალინი მედიტაცია ერთსაათიანი პრაქტიკაა, რომელიც საშუალებას მოგცემთ, ჩაუღრმავდეთ საკუთარ სხეულს და გონებას. ოშო თვლიდა, რომ თანამედროვე ადამიანს სჭირდება ახლებური მიდგომა იმისთვის, რომ მან შეძლოს ბედნიერების და ზეიმის შეგრძნება.
ეს პრაქტიკა მოიცავს კათარზისულ და მედიტაციურ ნაწილებს. კათარზისი სწორედ ისაა, რაცთანამედროვე ადამიანს სჭირდება ინფორმაციით სავსე გარემოში, სადაც სტრესი გარდაუვალია. ხოლო მედიტაციის დროს იგრძნობთ, თუ როგორ თავისუფლდებით სამყაროს აგრესიული შემოჭრისგან და როგორ იწყებს ენერგია თავისუფლად დინებას.
კუნდალინი მედიტაცია ქვეცნობიერში ჩაძირვის საშუალებით დაგეხმარებათ, უკეთესად აღიქვათ და გაიცნოთ საკუთარი თავი და დართოთ მას ნება, იყოს ისეთი, როგორიც არის. ერთხელ დასწრებასაც კი აქვს სარელაქსაციო, სტრესის მოხსნის ეფექტი.
მედიტაციისთვის არ არის საჭირო ფიზიკური მომზადება, პრაქტიკაზე დასწრება შეუძლია ნებისმიერ ადამიანს.
პრაქტიკას უძღვება იოგას გამოცდილი ინსტრუქტორი, თამთა კილასონია.
.
სესიაზე დასწრების ღირებულებაა: 25 ლარი.
რეგისტრაციისთვის:
მოგვწერეთ ჩათში.
ან დაგვირეკეთ:
595 620 001
ჩვენი სტუდიის მისამართია:
საირმის 71 გოძიაშვილის პარკში
Kundalini is an evening meditation which lasts for 1 hour and 15 minutes and gives you a possibility to go deep into your body, emotions and mind. Meditation has two parts: the passive and the active.
Osho considered that human of modern times need totally different approach to feel the feast and happiness. Kundalini, like Oshos all meditations, contains two parts: the catharsis and the meditation.
In modern environment full of information and stress catharsis is the right thing for human to relieve and feel the flow of energy. During meditation it's possible to discover the habits that are deep in unconscious and get rid of them on 3 different levels: mental, emotional and physical....
Kundalini meditation will help you to activate the flow of your natural living energy after overcoming some difficulties and blocks.
Cost of a session: 25 Lari.
To sign up: send us a message
Call us -595 620 001
Lumos address:
71 Sairme st, Godziashvili Park