შაბათს, 24 იანვარს, 18:00 საათზე ლუმოსში გეპატიჟებით ბგერითი წმენდის ცერემონიაზე. პროცესს გაუძღვება მედიტაციის მასწავლებელი, მუსიკოსი და ბგერითი თერაპიის პრაქტიკოსი ნელი აგირბა.

რას მოიცავს ცერემონია?

ამის შესახებ ნელი თავად მოგვიყვება:

„პრაქტიკის მიზანია ღრმა მოდუნება, თვითგანკურნების სისტემის გააქტიურება, ჩრდილებთან შეხვედრა-მიღება და საკუთარი არსის მეტად გახსენება - პროცესი ყოველთვის ინდივიდუალური და განსხვავებულია.

რა ნაწილებისგან შედგება სესია? ⚛︎

*სამხრეთ ამერიკული და შორეული აღმოსავლეთის მცენარეების სამედიტაციო ჩაი;

* გაზიარება/სინერგიის წრე;

* ფიზიკური სხეულის შეგრძნება - ენერგეტიკული ნაკადის გააქტიურება;

* პრანაიამა - სხეულისა და გონების ცენტრირება, ფსიქიკური ენერგიის ზრდა;;

* შინაგანი კონცენტრაციის პრაქტიკა ღრმა მოდუნების პროცესში ვერბალური გიდირებითა და ტიბეტური თასების თანხლებით;

* ბგერითი წმენდა - კვარცის კრისტალური თასების, გონგის, არფისა და სხვადასხვა ეთნიკური ინსტრუმენტების ვიბრაციებით;

* ინტეგრაცია - დაცვითი პრაქტიკა;

* ერთობაში დაბრუნება;

მონაწილეობისთვის რაიმე გამოცდილება ან წინასწარი ცოდნა არ არის საჭირო.

რა გავითვალისწინოთ ბგერითი თერაპიის სესიამდე?

არ მიიღოთ ალკოჰოლი და ხორცი ცერემონიის დღეს;

არ იკვებოთ შეხვედრამდე მინიმუმ 1 საათით ადრე (რაც მეტ ხანს იმარხულებთ, უკეთესი);

სასურველია, თუ გექნებათ მცირე შესვენება გარე ინფორმაციისგან, რამდენადაც ეს შესაძლებელია, თუნდაც 1 საათით ადრე შეხვედრამდე;

ჩაიცვით მოხერხებული, სასურველია, ბუნებრივი ქსოვილის სამოსი;

შეიძება ძალიან გამოგადგეთ ბლოკნოტი და კალამი სესიის შემდგომი რეფლექსიისთვის.

ხანგრძლივობა 4 საათი.

სესიაზე დასწრების ღირებულებაა:

80 ლარიდან 108 ლარამდე თქვენთვის მოსახერხებელი თანხა.