💡 9 ივლისს, 20:00 საათზე, ონლაინ შეხვედრაზე თამარა პირადად მოგვიყვება თავის გამოცდილებაზე და დეტალურად აგვიხსნის, რა ეფექტი აქვს სხვადასხვა თერაპიულ მასაჟს - „შიაცუს”, „ამპუკუს“, „კრანეოსაკრალურ თერაპიას” - ჩვენს სხეულზე, გონებასა და ენერგეტიკაზე. 

🪁 შეხვედრაზე დასწრება თავისუფალია, თქვენ თავადაც შეძლებთ, დაუსვათ თამარას კითხვები და შეარჩიოთ თქვენთვის ყველაზე საინტერესო პრაქტიკა, რომლის საკუთარ თავზე გამოცდასა და შესწავლასაც შეძლებთ მასთან ერთად.

🤲 თამარა უკვე მეოთხე ზაფხულია, რაც ესპანეთიდან გვსტუმრობს. მას უდიდესი გამოცდილება აქვს მიღებული ესპანეთში, ურუგვაისა და საქართველოში და ზუსტად იცის, როგორ თარგმნოს უძველესი მისტიკური ცოდნა ყოველდღიურ ფიზიკურ კეთილდღეობაში.

🔴 რაზე ვისაუბრებთ შეხვედრაზე?

🌿 აღმოსავლური თერაპიები: როგორ ეხმარება მუცლის („ჰარას“) დამუშავება მოუნელებელი ემოციებისგან გათავისუფლებასა და ორგანიზმში ანთებითი პროცესების ჩაქრობას.

🌿 ყოველდღიური ინსტრუმენტები: როგორ მოვიხსნათ „კომპიუტერული კისრის“ დაძაბულობა, სტრესული ნიღაბი სახიდან და შეშუპება სულ რაღაც 15-20 წუთში.

🌿 ცნობიერი მოძრაობა: რატომ არ სჭირდება აქტიურ მედიტაციას ცეკვის ნიჭი და როგორ წმენდს მუსიკის ვიბრაცია ჩვენს სხეულს (რომელიც 85% წყლისგან შედგება) ძველი ბლოკებისგან და მრავალი სხვა.