ვორქშოფები, კურსები
და ღია გაკვეთილები

პიროვნული ძალის განცდა ყველა ურთიერთობის საფუძველია - თუ თქვენ ამას ვერ აცნობიერებთ, სავარაუდოდ, ვერ აკონტროლებთ სიტუაციას და თქვენ ნაცვლად ამას სხვა აკეთებს. პიროვნული ძალა მომდინარეობს სიტყვიდან - „არა!“, რომელიც გვიცავს და გვეხმარება საზღვრების დადგენაში. როდესაც „არას“ ვამბობთ თავდაჯერებულად და სრული სიცხადით, ვგრძნობთ უფრო ძლიერ შინაგან ძალას, უსაფრთხოებას და ვხდებით უფრო გახსნილები სიცოცხლის მიმართ. საკუთარი აზრის თამამად გამოხატვა კი გვიძნელდება მაშინ, როდესაც ჩვენი „არა“ სუსტია, ან მაშინ, როდესაც გვმართავს სოციალური ზეწოლა.
მაისის პირველ შაბათ-კვირას ვიმუშავებთ იმაზე, თუ როგორ დავიბრუნოთ კონტროლი საკუთარ ცხოვრებაზე.

სისტემური განლაგება გვაჩვენებს საოჯახო სისტემაში არსებული ურთიერთობების დინამიკას და გვეხმარება, საოჯახო სისტემებში არსებული არაჯანსაღი კავშირების აღმოჩენასა და კურნებაში, რომლებიც ხშირად რამდენიმე თაობაში მეორდება.

Chakra Loop Breathing აქტიური სუნთქვის პრაქტიკაა, რომელიც მიმართულია სხეულში ენერგეტიკულ ცენტრებზე. პროცესი დინამიურია, სუნთქვა კი ინტენსიური, რასაც ხშირად კათარზისული ეფექტი აქვს.

იან სტილის ძველი 10 ფორმა უნიკალურია თავისი ხასიათით.  ახალი სტილებისგან განსხვავდება და გამოირჩევა თავისი ჰაეროვნებით, ენერგიის აკუმულირების მეტი შესაძლებლობით, ვიდრე ეს ტაიჩის ახალ თანამედროვე ფორმებშია შესაძლებელი.