გეპატიჟებით აღმდგენ ბგერით სესიაზე - დასვენებისთვის, ნერვული სისტემის გადატვირთვისთვის, სიმშვიდისა და გახსენებისთვის. 

ბგერითი თერაპია მუშაობს ვიბრაციის, სიხშირეების და რეზონანსისა საშუალებით. კვლევები აჩვენებს, რომ ღრმა რეზონანსული გამოცდილება ხელს უწყობს ტვინის ტალღების აქტიური ბეტა მდგომარეობიდან უფრო მშვიდ ალფა, თეტა ან დელტა მდგომარეობებშიც გადართვას, რაც დაკავშირებულია მედიტაციასთან, ღრმა დასვენებასთან, წვდომასთან და აღდგენასთან.

ხმა ასევე ეხმარება ავტონომიური ნერვული სისტემის დაბალანსებას და ააქტიურებს პარასიმპათიკურ - დასვენება-აღდგენის მდგომარეობას. ხმოვანი ვიბრაციები ფიზიკურად აღწევს ქსოვილებში, კუნთებსა და ძვლებში, რაც ხელს უწყობს მოდუნებას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და დაგროვილი დაძაბულობის გამოთავისუფლებას.

კვლევებით დასტურდება, რომ მსგავსი პრაქტიკებს აქვთ რესურსი შეამცირონ კორტიზოლის (სტრესის ჰორმონის) დონე. აქტიურდება აზოტმჟავის გამომუშავება, რომელიც სისხლძარღვების გაფართოებასა და ორგანიზმის მოდუნებას უწყობს ხელს.

შესაძლო სარგებელი:

• სტრესისა და შფოთვის შემცირება;

• ძილის ხარისხის გაუმჯობესება;

• ემოციური განთავისუფლება და დამიწება;

• მენტალური სიცხადე და ფოკუსი;

• ღრმა ფიზიკური მოდუნება;

• ნერვული სისტემის რეგულაციის მხარდაჭერა;

ეს მოგზაურობა შეიძლება მოიცავდეს როგორც მსუბუქ, ასევე ინტენსიურ მომენტებს.გონგს, მსუბუქად დაკრულსაც კი, შეუძლია ფსიქიკის ღრმა შრეებში გადაყვანა. ყველაფერი იმისთვის, რომ მოვდუნდეთ, ღრმად დავისვენოთ და საკუთარი არსი მეტად დავაინტეგრიროთ.

სესიაში გამოყენებული იქნება:გონგი, მეტალის და კრისტალური თასები, არფა, შამანური და სხვა ეთნიკური ინსტრუმენტები.