top of page
image00136.jpeg
ჩვენ შესახებ

ჩვენს სტუდიას სახელი ჩვენთვის ძალიან ძვირფასი და საყვარელი წიგნიდან, ჰარი პოტერიდან შევურჩიეთ. "ლუმოს" არის შელოცვა, რომლის დროსაც ჯადოსნური ჯოხიდან სინათლის ნაკადი იფრქვევა, ლუმოსი კი არის თავშეყრის ადგილი ადამიანებისთვის, რომლებსაც სურთ იყვნენ ჯანმრთელი და ბედნიერი, ვინც ზრუნავენ გარემოზე და ვისაც შეუძლიათ მხარდაჭერის როგორც მიღება, ისე – გაცემა.

ლუმოსი რამდენიმე საყრდენზე დგას:

 

იყავი ჯანმრთელი: იოგური და თერაპიული  პრაქტიკები გვიჯანსაღებს სხეულს, გვამყოფებს აქტიურად და გვეხმარება მშვიდი გონების შენარჩუნებაში ყოველდღიურობის ხმაურისას.

იზრუნე: ჩვენ გვჯერა, რომ ყველა არსებას აქვს უფლებები და მათი ინტერესები უნდა იყოს გათვალისწინებული მიუხედავადს იმისა, ამ ინტერესებს მოაქვს რაიმე სარგებელი ადამიანებისათვის თუ არა.

 

იყავი მიმღები: ჩვენი კარი ღიაა ნებისმიერი ადამიანისთვის, განურჩევლად მათი წარსულის, ორიენტაციისა და თვითგამოხატვის ფორმისა.

 

დაუჭირე მხარი: ერთმანეთის დახმარებით ჩვენ ვზრდით საკუთარ პოტენციალს და ვაძლიერებთ საკუთარ თავს. იცხოვრე სწავლისათვის: ყველა ნამდვილად "გამოცდილი" ყოველთვის დამწყებია. ახლის სწავლის შანსი ყველგანაა.


იპოვე შენი პრაქტიკა
 

ლუმოსში რეგულარული კლასები მთელი წლის განმავლობაში ტარდება და მოიცავს როგორც იოგას სხვადასხვა ფორმას (ჰათჰა, დინამიური, ვინიასა...) ისე ციგუნის, ტაიჩის და სხვა სესიებს.


რეგულარული კლასები
 

viber_image_2023-01-18_18-24-01-672.jpg
_AAA7562.jpg

პერიოდულად ლუმოსს სხვადასხვა მასწავლებელი სპეციალური კურსით სტუმრობს. ცეკვა, ბგერითი თერაპია, სისტემური განლაგება და მედიტაციური პრაქტიკები ჩვენი ივენთების მოკლე ჩამონათვალია.


ვორქშოფები
 

ლუმოსის მყუდრო და კომფორტულ გარემოში შეგიძლია დაჯავშნო ტაილანდური მასაჟის, ბგერითი თერაპიის, ნემსებზე დგომის და სხვა ინდივიდუალური სესია.


ინდივიდუალური სესიები
 

430824046_794814099342851_7911569183295957701_n.jpg
P1460181.JPG

მთელი წლის განმავლობაში, სეზონისთვის შესაფერის ადგილებში, ვაორგანიზებთ რამდენიმე დღიან გასვლებს ბუნებასთან ახლოს, მშვიდ და წყნარ გარემოში, სხვადასხვა პრაქტიკის ასათვისებლად და საკუთარ  თავებში  ჩასაღმავებლად. 


რითრითები
 

ლუმოსის კარი ღიაა ყველასთვის, მათ შორის (და განსაკუთრებით) ბავშვებისთვის. ჩვენთან ტარდება იოგას გაკვეთილები ხუთი წლიდან ბავშვებისთვის. სესიის პარალელურად მიმდინარეობს კლასები უფროსებისთვისაც, რათა მშობლებმაც შეძლონ გამოჯანსაღება და განტვირთვა.


იოგა ბავშვებისთვის
 

inbound8818715805602541429.jpg

მოგზაურობა ახალ ლუმოსში

დაგვიკავშირდი

საირმეს ქ. 71. გოძიაშვილის პარკი 
თბილისი, საქართველო 0194

+995  595 620 001

bottom of page